PREMAMAN

 

 

 

 

 

 

pancione

Per gestire con naturalezza la gravidanza e prepararsi al parto in modo completo.

Perchè quando nasce un bambino, nasce anche una madre.

 

Lo Yoga in Gravidanza ti sostiene e facilita per affrontare al meglio questo viaggio, aiutandoti a:


  • tornare in sintonia con tuoi ritmi interiori, in connessione con il tuo corpo. Tonifica e scioglie il corpo per prepararlo al parto.

  • respirare al meglio e conoscere le tecniche di respiro che facilitano il travaglio e il parto.

    • vivere con serenità i cambiamenti del corpo e il momento del parto. Lo Yoga in Gravidanza ti aiuta anche a prevenire i disturbi fisici, sciogliere le tensioni e superare le incertezze e la paura.

    • entrare in contatto e connessione profonda con il tuo bimbo/a attraverso la comunicazione prenatale.

     

    Un percorso unico in cui esplorare e godersi le varie fasi di questa splendida avventura.

     

    Una lezione sarà dedicata ad entrambi i genitori per sperimentare insieme come attraversare il travaglio e il parto.

    DOSSON di CASIER: Martedì dalle 18:00 alle 19:30 | Mercoledì dalle 9.00 alle 10.30 presso Centro Yoga Yoko Asd
    RONCADE: Venerdì dalle 9:00 alle 10:30 presso Associazione Scarabocchio
    SANTA LUCIA DI PIAVE - CONEGLIANO: Giovedì dalle 10:30 alle 12:00 presso Ca’ dei Morer